Rối loạn cương dương

Yếu sinh lý nên ăn gì tốt?

Đối với những nam giới bị yếu sinh lý thì ngoài việc áp dụng các phương pháp, liệu trình điều trị phù hợp được chỉ định bởi các bác sỹ chuyên khoa thì chế độ ăn uống cũng có vai trò quan trọng giúp cải thiện tình trạng bệnh và hỗ trợ quá trình điều trị. Vậy, yếu sinh lý nên ăn gì tốt? đây chắc hẳn là vấn đề mà rất nhiều nam giới quan tâm.

 

yếu sinh lý nên ăn gì


Các bác sỹ chuyên khoa cho biết, khi bị yếu sinh lý, một phần nguyên nhân quan trọng là do sức khỏe của nam giới bị suy giảm, ảnh hưởng từ nhiều yếu tố trong đó có chế độ ăn uống, sinh hoạt. Vì thế, nam giới khi bị yếu sinh lý nếu có một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học sẽ hỗ trợ tích cực cho việc nâng cao sức khỏe, chức năng sinh lý phái mạnh. Sau đây là một số loại thực phẩm hữu ích mà nam giới bị yếu sinh lý nên bổ sung:


- Hải sản: có chứa nhiều kẽm – một loại chất tham gia vào rất nhiều quá trình xử lý của cơ thể, có tác dụng chống lại nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, gia tăng chất lượng và số lượng tinh trùng, đặc biệt là hàu, ngao, tôm, cua… rất tốt cho sức khỏe và sinh lý nam giới.


- Các loại thịt đỏ: giàu protein và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường sinh lực;


- Các loại rau xanh, hoa quả tươi, đặc biệt là súp lơ, giá đỗ, cải bó xôi, cà chua, bí đỏ, măng tây… để bổ sung phong phú các loại vitamin cần thiết cho cơ thể.


- Tỏi: tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể, phòng tránh nguy cơ nhiễm khuẩn, các bệnh nam khoa, có tác dụng hữu ích trong việc tăng cường sinh lý nam giới;


- Trứng: có tác dụng rất tốt trong việc cân bằng nội tiết tố nam giới, giảm stress… hữu ích cho sức khỏe và sinh lý phái mạnh;


- Thịt dê: loại thực phẩm rất tốt cho việc tăng cường khả năng tình dục, chức năng sinh lý ở nam giới…


Nhìn chung, nam giới khi bị yếu sinh lý có thể bổ sung phong phú nhiều loại thực phẩm để tăng cường sức khỏe và khả năng sinh lý phái mạnh. Tuy nhiên, nam giới nên hạn chế các loại thực phẩm giàu chất béo, nhiều đường, đồ ăn nhanh… hay các loại chất kích thích, đồ uống có cồn.


Bên cạnh việc duy trì một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý thì nam giới cũng cần duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh, không nên lạm dụng thủ dâm, tập luyện thể thao với cường độ phù hợp…


Các giải pháp nêu trên chỉ mang tính chất hỗ trợ, không thể thay thế các phương pháp và liệu trình điều trị để chấm dứt nguyên nhân và cải thiện tình trạng yếu sinh lý hiệu quả, an toàn cho sinh lý, sức khỏe người bệnh. Do đó, khi gặp phải các dấu hiệu của bệnh yếu sinh lý nam giới nên tới các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và điều trị hữu hiệu bệnh lý này.

Có thể bạn quan tâm >> Cách điều trị yếu sinh lý

                                        

 

Gọi cho tôi nếu bạn đang băn khoăn một vấn đề tế nhị cần được giải đáp.
Hoặc bấm TƯ VẤN TRỰC TUYẾN tôi sẽ hỗ trợ ngay cho bạn.
Hoặc gửi thư qua: nếu bạn muốn kể chi tiết hơn.

 

Chuyên đề

chuyen-de-viem-lo-tuyen-co-tu-cung-1

sùi mào gà | nguyên nhân sùi mào gà | biểu hiện sùi mào gà | triệu chứng sùi mào gà | điều trị sùi mào gà | cách chữa sùi mào gà | phá thai | phá thai an toàn | địa chỉ phá thai an toàn | phá thai bằng thuốc | phương pháp phá thai | viêm âm đạo | viêm nhiễm phụ khoa | viêm lộ tuyến cổ tử cung | nguyên nhân viêm lộ tuyến cổ tử cung | biểu hiện viêm lộ tuyến cổ tử cung | điều trị viêm lộ tuyến cổ tử cung | kinh nguyệt không đều | Khám sức khỏe tiền hôn nhân |
Nếu bạn có câu hỏi gì, hãy nhấn vào đây để nhận câu trả lời!